La espinaca es rica en calcio, fosforo, acido fólico, hierro, magnesio zinc, betacarotenos, fibra y vitaminas A, B2, C y K. Sus beneficios para la salud son que son buenas para adelgazar, es un alimento anticancerígeno, ayuda al desarrollo sano de los bebes en el embarazo, favorece el funcionamiento del sistema inmunológico y regula el transito intestinal. Es ideal para una ensalada. Se puede cocinar al vapor con muy poca agua.
Presentación: Manojo de 400 g.
Características
- Libre de agroquímicos artificiales